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Workshops

White Bean Sweet Potato Cakes

White Bean Sweet Potato Cakes

One of our new Workshops is all about Veggie Burgers her is a little taste of what will be available. White Bean Sweet Potato Cakes Serves 4 2 medium sweet potatoes, steamed or baked 1 cup white beans, cooked 2 scallions, thinly sliced 2 inch piece of fresh ginger, grated 2 tbsp nori, finely chopped 1 tbsp white miso paste 1 tbsp sesame oil salt and pepper...

Saude Intestinal, Probioticos & Alimentos Fermentados

Não perca o Workshop Virtual no próximo Domingo, 15 de Outubro de 2017. Quer aprender tudo sobre Flora Intestinal, Próbioticos  e Alimentos Fermentados? Sabia que há 10 vezes mais micróbios que células? Que há 100 triliões de micro organismos a viver dentro e no seu corpo? Que uma alimentação rica em alimentos Fermentados pode impulsionar o Sistema...

WORKSHOP MAFALDA Blog

Principios de uma Alimentação Saudável

Não perca o Workshop Virtual no próximo Domingo, 03 de Setembro de 2017. Aprenda tudo sobre Alimentação Saudável, Ingredientes e Plantas medicinais de maneira a criar um equilíbrio diário na sua alimentação e estilo de vida.   ALIMENTOS NUTRITIVOS. Todas sabemos que o alicerce para se sentir bem, bonita e cheia de saúde está enraizada no que comemos....